Skip to content
Zmeň svoje teloZmeň svoje telo
  • Jedálniček na mieru
  • Obchod
    • JedálničkyHotové jedálničky na 2 týždne
    • Tréningové plányDoma aj vo fitku, s videami
    • KuchárkyNešpekulujem, varím
    • Výhodné balíkyJedálniček a tréning spolu
    • Pre mužovJedálničky a tréningy pre mužov
    • PomôckyFitness a menštruačný denník
    • Všetky produkty
  • Aplikácia
  • Recenzie
  • Kto sme
  • Prihlásenie
  • Košík

    Žiadne produkty v košíku.

    Vrátiť sa do obchodu

Právne informácie

Zásady ochrany osobných údajov

Bezpečnosť vašich údajov a ich spracúvanie zákonným spôsobom je pre nás prvoradé. Tu sa dozviete, aké osobné údaje zbierame, prečo ich potrebujeme a ako ich chránime.

Prevádzkovateľ: Yorkie s.r.o.  ·  IČO: 46330631  ·  DIČ: 2023325854  ·  IČ DPH: SK2023325854
Zapísaná v OR OS Košice I, oddiel: Sro, vl. č. 28283/V  ·  Matuškova 14/398, 040 11 Košice-Západ
Prevádzkovateľ www.zmensvojetelo.sk  ·  Platca DPH
Predávame výhradne digitálne produkty — e-booky, tréningové plány, stravovacie jedálničky, jedálničky na mieru a digitálne pomôcky — doručované elektronicky na e-mailovú adresu zákazníka. Žiadny fyzický tovar nie je zasielaný.

Aké údaje spracúvameÚčel spracúvaniaSúhlasOdstúpenie a reklamáciePríjemcovia údajovCookiesDoba uchovávaniaBezpečnosťVaše právaKontakt

Aké osobné údaje spracúvame?

E-shop

Na vybavenie vašej objednávky a splnenie zákonných povinností spracúvame: meno, priezvisko, fakturačná adresa, e-mail, telefónne číslo, údaje o objednávke a údaje o platbe. Platí pre všetky digitálne produkty — e-booky, tréningové plány, jedálničky a digitálne pomôcky.

Jedálniček na mieru

Za účelom zostavenia personalizovaného jedálnička a plánu doplnkov stravy spracúvame údaje z online dotazníka: pohlavie, vek, telesná výška, telesná hmotnosť, pohybová aktivita, stravovacie preferencie a obmedzenia, cieľ (napr. chudnutie, naberanie svalovej hmoty), ako aj informácie o zdravotných ťažkostiach a životnom štýle (napr. kvalita spánku, trávenie, zdravie kĺbov, únava, hormonálne zdravie a pod.).

Zdravotné údaje — osobitná kategória (čl. 9 GDPR): Niektoré údaje z dotazníka patria do kategórie zdravotných údajov podľa čl. 9 nariadenia GDPR. Tieto spracúvame výlučne na základe vášho výslovného súhlasu udeleného samostatným checkboxom pri objednávke.
Referencie

S vašim výslovným súhlasom zverejňujeme fotografie alebo texty, ktoré ste nám dobrovoľne poskytli za účelom referencie.

Na aký účel spracúvame vaše osobné údaje?

E-shop

Uzatvorenie a plnenie zmluvy — prijatie a zaevidovanie objednávky, vybavenie objednávky, zaslanie digitálneho obsahu na e-mail, vydanie účtovného dokladu.

Právny základ: čl. 6 ods. 1 písm. b) GDPR — plnenie zmluvy

Jedálniček na mieru

Vaše osobné a zdravotné údaje spracúvame výlučne za účelom zostavenia personalizovaného jedálnička a odporúčaného plánu doplnkov stravy. Nie sú využívané na žiadny iný účel a nie sú poskytované tretím stranám.

Právny základ: čl. 9 ods. 2 písm. a) GDPR — výslovný súhlas so spracúvaním zdravotných údajov

Reklamácie

Spracúvame vaše údaje za účelom vybavenia reklamácie digitálneho obsahu (e-book, tréningový plán, jedálniček, digitálna pomôcka) z dôvodu plnenia zákonnej povinnosti (zákon č. 108/2024 Z.z.).

Právny základ: čl. 6 ods. 1 písm. c) GDPR — zákonná povinnosť

Účtovníctvo

Spracúvame vaše údaje za účelom splnenia povinností vyplývajúcich z osobitných právnych predpisov o účtovníctve.

Právny základ: čl. 6 ods. 1 písm. c) GDPR — zákonná povinnosť

Referencie

S vašim súhlasom zverejňujeme vaše fotografie alebo hodnotenia za účelom referencie na naše produkty.

Právny základ: čl. 6 ods. 1 písm. a) GDPR — súhlas

Marketing

Vaše údaje (e-mailovú adresu) použijeme na zasielanie noviniek a ponúk iba vtedy, ak nám na to udelíte samostatný súhlas. Súhlas môžete kedykoľvek odvolať — v každom e-maile aj priamo e-mailom. Zdravotné údaje z dotazníka na marketing nikdy nepoužívame.

Právny základ: čl. 6 ods. 1 písm. a) GDPR — súhlas

Súhlas a jeho odvolanie

Ako dať súhlas?

Súhlas na spracúvanie osobných údajov udeľujete zakliknutím príslušného checkboxu pri objednávke.

Pre spracúvanie zdravotných údajov z dotazníka (jedálniček na mieru) vyžadujeme samostatný výslovný súhlas v súlade s čl. 9 ods. 2 písm. a) nariadenia GDPR. Nestačí súhlas s VOP — musí byť oddelený.
Ako odvolať súhlas?

Súhlas môžete kedykoľvek odvolať zaslaním e-mailu na info@zmensvojetelo.sk. Po odvolaní súhlasu so zdravotnými údajmi vaše dáta vymažeme bezodkladne.

Digitálny obsah — odstúpenie a reklamácie

Odstúpenie od zmluvy

V súlade so zákonom č. 108/2024 Z.z. zákazník nemá právo odstúpiť od zmluvy po doručení digitálneho obsahu, ak pred doručením udelil výslovný súhlas so začatím dodávky a bol informovaný o strate práva na odstúpenie. Podrobnosti sú uvedené vo Všeobecných obchodných podmienkach.

Reklamácia digitálneho obsahu

Naše digitálne produkty podliehajú záručnej dobe 2 roky podľa zákona č. 108/2024 Z.z. Zákazník môže uplatniť reklamáciu ak digitálny obsah nezodpovedá popisu, je chybný alebo nebol doručený. Reklamáciu uplatnite na info@zmensvojetelo.sk.

Komu vaše údaje poskytujeme?

Keďže predávame výhradne digitálne produkty, neposkytujeme vaše údaje žiadnemu dopravcovi.

Na základe sprostredkovateľskej zmluvy uzatvorenej v súlade s GDPR poskytujeme vaše osobné údaje externej účtovníckej spoločnosti a poskytovateľovi webhostingu a reklamných služieb súvisiacich s webovou stránkou.

Platobná brána

Pri úhrade objednávky spracúva vaše údaje (meno, e-mail, údaje o platbe) spoločnosť GOPAY s.r.o. ako prevádzkovateľ platobnej brány GoPay. K údajom vašej platobnej karty nemáme prístup — spracúva ich výlučne platobná brána.

Jedálniček na mieru

Osobné a zdravotné údaje z dotazníka nie sú poskytované žiadnym tretím stranám. Spracúvame ich výlučne interne.

Meta (Facebook, Instagram)

Ak udelíte súhlas s marketingovými cookies, poskytujeme údaje o vašej aktivite na stránke spoločnosti Meta Platforms Ireland Ltd. prostredníctvom nástroja Meta pixel. Podrobnosti nájdete v časti Cookies a Meta pixel.

Prenos do zahraničia

Údaje z objednávky a z dotazníka neprenášame mimo EÚ/EHP. Výnimkou je marketingové spracúvanie prostredníctvom Meta pixelu (iba s vaším súhlasom), pri ktorom môže spoločnosť Meta spracúvať údaje aj mimo EÚ/EHP, najmä v USA. Prenos je krytý primeranými zárukami podľa GDPR (rámec EU-US Data Privacy Framework, prípadne štandardné zmluvné doložky).

Cookies a Meta pixel

Nevyhnutné cookies

Webová stránka používa nevyhnutné (technické) cookies potrebné na jej fungovanie, teda nákupný košík, priebeh objednávky a zabezpečenie stránky. Tieto sú aktívne vždy.

Marketingové cookies a Meta pixel

S vaším súhlasom používame nástroj Meta pixel spoločnosti Meta Platforms Ireland Ltd. (Merrion Road, Dublin 4, Írsko). Umožňuje nám merať účinnosť našej reklamy na platformách Facebook a Instagram, vyhodnocovať správanie návštevníkov na stránke a zobrazovať relevantnú reklamu.

V tejto súvislosti môžu byť spoločnosti Meta poskytnuté údaje o vašej aktivite na stránke, napríklad navštívené stránky, zobrazenie produktu, pridanie do košíka alebo dokončenie nákupu vrátane hodnoty objednávky. Identifikačné údaje ako e-mailová adresa či telefónne číslo sú pred odoslaním zašifrované (hashované), takže k nim spoločnosť Meta nemá prístup v čitateľnej podobe. Vo vzťahu k tomuto spracúvaniu vystupujeme so spoločnosťou Meta ako spoloční prevádzkovatelia.

Na základe týchto údajov môžeme vytvárať reklamné publiká (Custom Audiences a Lookalike Audiences), ktoré nám pomáhajú oslovovať relevantných používateľov reklamou na platformách Meta. Na tento účel nenahrávame spoločnosti Meta databázu zákazníkov, ktorí na takéto použitie neudelili súhlas.

Právny základ: súhlas podľa čl. 6 ods. 1 písm. a) GDPR, ktorý udeľujete v cookie lište. Marketingové cookies sa spustia až po vašom súhlase a súhlas môžete kedykoľvek odvolať s účinnosťou do budúcna v nastaveniach cookies. Viac o spracúvaní údajov spoločnosťou Meta nájdete v jej zásadách ochrany osobných údajov.

Podrobné informácie o používaných cookies a možnosť spravovať svoje preferencie nájdete v cookie lište, ktorú môžete kedykoľvek znova otvoriť a nastavenia zmeniť.

Ako dlho uchovávame vaše osobné údaje?

Typ údajov / dokumentov Doba uchovávania
Účtovné doklady 10 rokov
Kúpne zmluvy (digitálny obsah) 5 rokov od uzavretia zmluvy
Reklamácie digitálneho obsahu 2 roky + nevyhnutný čas
Marketingové účely Do odvolania súhlasu
Jedálniček na mieru
osobné a zdravotné údaje z dotazníka, jedálniček, nákupný zoznam, plán doplnkov
3 roky
Aplikácia NEŠPEKULUJEM
záznam o otvorení dokumentu: dátum, e-mail, názov dokumentu
12 mesiacov
Prevádzkové záznamy
priebeh vypĺňania dotazníka, bez mena a e-mailu
90 dní
Oznámenia v aplikácii
e-mail a technická adresa zariadenia
Kým oznámenia nevypnete
Moje údaje v aplikácii
meno, priezvisko, adresa
Do vymazania na Vašu žiadosť
Zariadenia s aplikáciou
identifikátor zariadenia, posledná návšteva, e-mail
12 mesiacov od poslednej návštevy
Otvorenie e-mailu
dátum a e-mailová adresa
12 mesiacov
Pamäť už použitých receptov
zoznam receptov, e-mail len ako odtlačok
3 roky
Váš jedálniček, nákupný zoznam aj plán doplnkov sú online dostupné 3 roky od doručenia, a to cez odkaz v e-maile aj cez našu aplikáciu NEŠPEKULUJEM. Odporúčame vám uložiť si ich do zariadenia hneď po doručení, aby ste ich mali k dispozícii aj neskôr. Po uplynutí tejto doby sa súbory nenávratne vymažú z našich serverov a spolu s nimi vymažeme aj vaše odpovede z dotazníka vrátane zdravotných údajov. V objednávke ostanú len údaje potrebné na účtovníctvo a reklamácie, teda meno, fakturačné údaje a informácia o tom, čo ste si kúpili. Súhlas so zdravotnými údajmi môžete odvolať kedykoľvek, po odvolaní vymažeme dáta bezodkladne.

Ako zabezpečíme ochranu vašich osobných údajov?

Bezpečnosť vašich osobných údajov je pre nás prvoradá. Prijali sme potrebné technické a organizačné opatrenia — osobné údaje sú uložené na zabezpečených zariadeniach a systémoch chránených heslom a prístupovými právami. Osobné údaje v administrácii webovej stránky sú chránené pred prístupom tretích osôb. Jedálničky a plány doplnkov sú uložené na zabezpečenom serveri s obmedzeným prístupom. Vaše osobné údaje spracúvame v elektronickej forme. Jedálniček na mieru a plán doplnkov sa zostavujú automatizovane z údajov, ktoré nám poskytnete v dotazníku — to je podstata služby, ktorú si objednávate. Nevykonávame však žiadne automatizované rozhodovanie, ktoré by pre vás malo právne alebo obdobne závažné dôsledky v zmysle čl. 22 nariadenia GDPR.

Prístup k dokumentom

Jedálniček aj ďalšie dokumenty sú dostupné cez jedinečný odkaz, ktorý pozná len vlastník e-mailovej adresy, na ktorú bola objednávka vytvorená. Odkazy nie sú vyhľadateľné a nie sú prístupné cez verejnú časť webu.

Aplikácia NEŠPEKULUJEM

Do aplikácie sa prihlásite e-mailom, na ktorý ste nakupovali, a príde vám jednorazový kód. Prihlásenie platí 180 dní, potom sa opakuje. V aplikácii vidíte výlučne vlastné dokumenty. O otvorení dokumentu si vedieme záznam (dátum, e-mail, názov dokumentu) na ochranu pred neoprávneným zdieľaním, tieto záznamy uchovávame 12 mesiacov.

Oznámenia v aplikácii

Ak si zapnete oznámenia, uložíme si vašu e-mailovú adresu a technickú adresu zariadenia, na ktoré sa oznámenie doručuje. Slúži to výlučne na doručenie upozornenia z aplikácie. Oznámenia môžete kedykoľvek vypnúť a odber vtedy zo servera odstránime.

Moje údaje v aplikácii

V aplikácii Nešpekulujem si môžete uložiť meno a adresu, ktoré používame na oslovenie v aplikácii a na predvyplnenie objednávky. Meno a priezvisko vyplní každý, kto sa prihlási bez nákupu, adresa je nepovinná. Údaje si môžete kedykoľvek zmeniť v aplikácii (Viac, Moje údaje) a nikomu ich neposkytujeme.

Zariadenia s aplikáciou

Aby sme vedeli, koľko ľudí aplikáciu používa, vedieme si zoznam zariadení: náhodný identifikátor zariadenia, dátum poslednej návštevy, či máte aplikáciu pridanú na plochu, a e-mail, ktorým ste prihlásení. Zariadenia, ktoré sa rok neozvú, sa zo zoznamu samy odstránia.

Otvorenie e-mailu

Pri e-mailoch, ktorými vám doručujeme dokumenty, zaznamenávame, či ste e-mail otvorili. Pomáha nám to overiť, že správa naozaj došla. Tieto záznamy uchovávame 12 mesiacov.

Pamäť už použitých receptov

Aby druhý jedálniček nebol kópiou prvého, pamätáme si, ktoré recepty ste už dostali. Vaša e-mailová adresa je v tomto zázname uložená len ako nečitateľný odtlačok, nie v čitateľnej podobe.

Aké máte práva?

A
Právo na prístup k údajom

Máte právo vedieť, či spracúvame vaše osobné údaje. Na základe vašej žiadosti vydáme potvrdenie s informáciami o spracúvaní.

B
Právo na opravu

Máte právo na to, aby vaše osobné údaje boli správne, úplné a aktuálne. Môžete nás požiadať o opravu alebo doplnenie.

C
Právo na vymazanie

Máte právo požiadať o vymazanie vašich osobných údajov — ak ich už nepotrebujeme pre daný účel, odvoláte súhlas, namietate spracúvanie alebo ich spracúvame nezákonne.

D
Právo na obmedzenie spracúvania

Môžete nás požiadať o obmedzenie spracúvania vašich osobných údajov, napr. kým overíme ich správnosť alebo pokiaľ ich potrebujete na uplatnenie svojich práv.

E
Právo na prenosnosť údajov

Máte právo žiadať vaše osobné údaje v elektronickej forme (napr. XML alebo CSV), prípadne požiadať o ich prenos priamo k inej spoločnosti.

F
Právo namietať

Máte právo namietať spracúvanie vašich osobných údajov, najmä na účely priameho marketingu. Na základe námietky vaše osobné údaje vymažeme.

Ako uplatniť svoje práva?

Napíšte nám

S akoukoľvek žiadosťou ohľadom vašich osobných údajov sa na nás obráťte emailom. Všetkými žiadosťami sa budeme zaoberať a o výsledku vás budeme informovať.

info@zmensvojetelo.sk

Ak si myslíte, že vaše osobné údaje spracúvame nezákonne, máte právo podať sťažnosť na Úrad na ochranu osobných údajov SR — dataprotection.gov.sk.

Yorkie s.r.o.  ·  www.zmensvojetelo.sk  ·  Posledná aktualizácia: august 2026

Apple Pay
Google Pay
Maestro
MasterCard
MasterCard 2
Visa
Visa 2
Visa Electron
  • Zásady ochrany osobných údajov
  • Obchodné podmienky
  • Kontakt
Copyright 2026 © zmensvojetelo.sk
  • Jedálniček na mieru
  • Obchod
  • Jedálničky
  • Tréningové plány
  • Kuchárky
  • Výhodné balíky
  • Pre mužov
  • Pomôcky
  • Všetky produkty
  • Zmeň svoje telo
  • Aplikácia
  • Recenzie
  • Kto sme
  • Prihlásenie
  • Odber noviniek
Spravujte súhlas so súbormi cookie
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely. Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
  • Spravovať možnosti
  • Správa služieb
  • Spravovať {vendor_count} dodávateľov
  • Prečítajte si viac o týchto účeloch
Zobraziť predvoľby
  • {title}
  • {title}
  • {title}

Prihlásenie

Zabudli ste heslo?

Registrovať sa

Odkaz na nastavenie nového hesla bude odoslaný na váš email.

Vaše osobné údaje budú použité na zjednodušenie používania tejto webovej stránky, na správu prihlasovania do vášho účtu a na iné účely opísané v dokumente pravidlá ochrany súkromia.