Ďakujem za skvelú príležitosť, ako sa naučiť, ako má vyzerať môj tanier. Že musím zaradiť viac zeleniny a celkovo sa stravovať lepšie. Recepty sú ozaj jednoduché a rýchle na prípravu. A čo je najdôležitejšie, chudnem :)) určite odporúčam ❤️
Super jednoduchý jedalnicek, naozaj ho vystihuje názov “nespekulujem”. Jednoduchosť, rýchlosť a pestrosť má u mna vždy prednosť ✌🏻
Recepty sú jednoduché,chutné a konečne nehladujem 😉
E-book je spracovaný veľmi pekne, celkom priehľadne, páči sa mi, že sú tam aj vysvetlené veci ohľadom správnej výživy, kalórií a pod. Počas dodržovania stravy som pociťovala hlad a na moj vkus aj vela masa, ktoré však viete nahradiť tofu alebo pod tak som si to trosku prispôsobovala.
E-BOOK Nešpekulujem mi veľmi pomohol a naučila som sa podľa neho správne stravovať. Stravujem sa podľa neho už 2 mesiace a pomohol mi zhodiť 6kg. Čiže čo k tomu dodať. Je vidieť, že ste nie len krásna rodinka, ale hlavne super tím. Ďakujem Vám a pokračujem s vami papať aj naďalej. 😀
E-book nešpekulujem som si objednala aby som spestrila stravu a objavila nové, zdravé recepty. Recepty sú chutné a hlavne rýchle. Určite by som si objednala aj ďalší!👌🏻
Veľmi dobre nastavené varenie na dva dni
Jednoducho a zrozumiteľne všetko napísané a vysvetlené, prehľadné. Za mná super